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Tapping con il Test Miostatico

EFT significa Emotional Freedom Techniques – Tecniche di Libertà Emozionale. EFT è un metodo semplice e straordinario. Attraverso la sua applicazione, diversi tipi di nodi emozionali si sciolgono con successo. EFT nasce dallo sviluppo della ricerca e dello psichiatra americano Dr. Roger J. Callahan, negli anni ottanta. Il Programmatore Neurolinguistico e ingegnere Gary Craig studiò il lavoro complesso del Dr. Callahan, estraendone un metodo semplice, applicabile da tutti.

Il metodo EFT si basa sulla consapevolezza del “sistema energetico” del nostro corpo. Già i cinesi più di 5000 anni fa identificarono il flusso energetico della vita nel sistema di meridiani del nostro corpo. Questo concetto sta alla base della medicina tradizionale cinese e oggi, per esempio, anche dell’agopuntura. I punti dei meridini facilmente accessibili sulla pelle sono stimolati con leggera pressione delle dita, per circa 7 volte, secondo una sequenza stabilita.

Secondo il Dr. Callahan, un disturbo del sistema energetico dei meridiani può essere la causa di problemi fisici ed emozionali e di emozioni negative. Con la stimolazione i blocchi energetici si sciolgono e si percepisce nel corpo un senso di libertà e leggerezza.

Usiamo il Test Miostatico nell’EFT per la definizione dei temi da trattare e per la verifica degli obiettivi e delle frasi formulate nel trattamento nel senso della Programmazione Neurolinguistica. L’applicazione del test rende più veloce e preciso il Coaching con EFT.

EFT si può applicare per qualsiasi situazione in cui le emozioni negative impediscono di godere la vita e di realizzare gli obiettivi desiderati e inoltre per aumentare il livello energetico, come per esempio:

• paure ed eccessiva timidezza
• disturbi dell’umore, tristezza persistente, preoccupazione
• blocchi emotivi, insicurezza, blocchi dell’apprendimento
• bassa l’autostima
• libertà da ricordi negativi
• libertà da pensieri ossessivi
• senso di colpa
• agitazione
• eccessiva attrazione per cibi, bevande e fumo
• scarso rendimento
• stanchezza, irritabilità, pesantezza, mancanza di concentrazione

Un Coach di EFT aiuta a muovere i primi passi e acquisire sicurezza per poter continuare ad applicare questa tecnica autonomamente. Inoltre un Coach con certificazione professionale in PNL ha le abilità linguistiche necessarie ad aiutare il Cliente a formulare le affermazioni efficaci che potenziano al massimo il successo di EFT. Soprattutto per problemi di autostima, paure e insicurezze, eccessivo attaccamento al cibo o cattive abitudini, l’affiancamento di un Coach facilita e sostiene il cambiamento veloce e permanente.

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